ダイエット5日目 夜ご飯

・鍋

（豚肉、ウインナー、つくね、えのき、

白菜、牛すじ、しめじ、厚揚げ）

旦那と食べましたが、

しまった😱

量が多かったー😱😱😱

食べ過ぎて、すごいお腹に…！

旦那は『麺も米も食べてないし、

体重増えないよー😊大丈夫大丈夫♪』

っていうけど、

本当食べすぎたから、明日

ふりだしに戻ってる気がするよ😭

私、食べる量が多いのかも。

食べおわってから、

葡萄を食べてしまい、

やばやば😨また食べてしまった😱

ってなり、

必死で筋トレとトレーニングしました！

汗いっぱいかきました！

まだ咳がでるけど、

風邪、明日には治りそうな予感がする😆💓

トレーニングがんばるぞー！🤗❣️