ダイエット6日目 朝食

・パイナップル３切れ

・ヨーグルト

最近、風邪で朝起きるのがしんどくて

サッと食べれるものに

してしまってる😭

まず、こういうところから

直していかないと。

ちょっとのことで、100gって

すぐ変わるよね😱

その小さな積み重ねや、努力が

必要なんだなーと思う😨

正直、痩せるのがこんなに難しいとは。

食事、自分なりに頑張ってるんだけどな😨

ふりだしに戻って、かなり弱気に…。

今日もがんばるぞ！😞✨