ダイエット3日目 体重

ダイエット3日目の体重です☺️❣️

 昨日より −0.0kg

トータル  −0.4kg

昨日は、薬が効いたからか

眠くて、

誰よりも早く寝れました🤗💕

おかげで、朝起きたら

身体が軽い！

風邪のだるさもマシ！

視界がクリアに！✨✨

 昨日寝る前にストレッチ30分したから

肩も軽いです❣️

今日も頑張ります♪