・ヨーグルト ・ゆず茶 ゆず茶、温まるー😊💕 飲み終わったら汗かきます☺️⭐️⭐️

うわーーーん😭😭😭😭😭 嫌だーー😱😢😱😢 シュークリーム食べたい😭

・卵かけ玄米ご飯 ・ワカメと豆腐のお味噌汁 ・サラダ ・唐揚げ３個 ・茹で野菜 ・マカロニサラダ ・チンゲンサイの煮物 外食来たけど、ヘルシーに！ 玄米ご飯、久々に食べて 死ぬほど美味しかった おかわりしたかったけど、必死に我慢。 旦那はおかわりして…