2ヶ月ダイエット!私は本気です!

2ヶ月後の結婚式にむけて、真剣にダイエットします。負けない(*^o^*)

ダイエット7日目 夜ご飯

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・卵かけ玄米ご飯

・ワカメと豆腐のお味噌汁

・サラダ

・唐揚げ3個

・茹で野菜

・マカロニサラダ

チンゲンサイの煮物

 

 

 

 

外食来たけど、ヘルシーに!

 

玄米ご飯、久々に食べて

死ぬほど美味しかった😭💓💓

 

おかわりしたかったけど、必死に我慢。

 

 

旦那はおかわりしてました😅

 

 

食べ終わったあと、近くに

クレープ屋さんがあり

 

食べたいなぁ😞💦と思ってたら

旦那が『食べへん?😊✨』と!!

 

『食べたいけど、食べへん😭』と

必死で我慢したけど、

 

 

クレープ我慢できたから、

アイスはセーフやろう。と

変なこと考えて、アイス食べてしまった😱

 

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そのあと、トレーニングは

頑張りました😢😢😢